Havermout
€ 2,50
Ook te koop aan de kraam: dinsdag in Goes, woensdag in Renesse, donderdag in Middelburg, vrijdag in Vlissingen en zaterdag in Goes en Middelburg.
Super Food · 100 gram
Sesam (Sesamum indicum) is een plant uit de familie Pedaliaceae.
Gratis verzending vanaf € 30 binnen Nederland, verzonden met DHL.
Afhalen bij de marktkraam de dag na je bestelling ligt het voor je klaar.
België & Duitsland bestellen vanaf € 50, gratis verzending vanaf € 100; we versturen van dinsdag tot en met vrijdag.
Betalen met iDEAL | Wero of Bancontact
Productinformatie
Sesam (Sesamum indicum) is een plant uit de familie Pedaliaceae. De soort hoort waarschijnlijk tot de oudste om de olie gekweekte gewassen van de wereld. De plant komt oorspronkelijk uit Afrika: het woord sesam komt uit het Arabisch saasim/simsim. Aldaar worden de sesamzaadjes vaak gebrand opgeknabbeld, net als pinda's. De wortels van de plant worden in de zomer geoogst en de zaden op het moment dat de omhulsels van de sesam bruin-zwart zijn verkleurd.
Het is een kruidachtige plant die 0,5-1 m groot wordt. De bloemen lijken wel op vingerhoed. De oliehoudende zaden zitten in een doosvrucht. De zaden, de olie en de wortel worden voor geneeskundige en culinaire doelen gebruikt.
Sesam wordt verbouwd in tropische en subtropische gebieden in de gehele wereld, maar vooral in Afrika, Zuid- en Midden-Amerika.
Sesam bevat onverzadigde vetzuren, eiwitten, vitamine E, vitamine B in de vorm van name foliumzuur en nicotinezuur, en mineralen, zoals magnesium, calcium en fosfor. Sesamzaad bevat tot wel 50% sesamolie en 20% eiwit. Sesamolie uit gebrande en koudgeperste zaden is vrijwel reukloos, licht zoetig en wordt haast niet rans. Het verliest wel vrij snel zijn aroma. De goede houdbaarheid kan verklaard worden door het hoge gehalte aan antioxidanten. In China en in de antieke Oriënt worden de zaden als levensverlengend en geestversterkend beschouwd.
Voedingswaarden noten (pdf)Nog geen reviews. Heb je dit geproefd? Laat weten wat je ervan vindt.